Лимфодренажный массаж (акция: общий массаж)

Лимфодренажный массаж – это техника массажа, направленная на улучшение работы лимфатической системы организма. Он выполняется специальными приемами, направленными на стимуляцию лимфодренажа, что способствует выводу токсинов и ненужных шлаков из организма.

Польза от лимфодренажного массажа заключается в том, что этот вид массажа помогает улучшить кровообращение, снять отечность, улучшить общий тонус и укрепить иммунную систему. Он также способствует улучшению работы пищеварения и метаболизма, что делает его полезным для людей, страдающих от хронической усталости или медленного обмена веществ.

Особенности лимфодренажного массажа заключаются в применении медленных глубоких движений направленных вдоль лимфатических путей снизу в верх.

В целом, лимфодренажный массаж необходим каждому, кто хочет улучшить состояние своего организма и избавиться от отеков и токсинов. Однако перед началом процедуры, рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.

На уроке Вы научитесь:
Глубине и скорости нажатия, правильному направления оттока лимфатической системы,  для кого массаж показан и противопоказан, периодичность сеансов, пользу массажа, какими принадлежностями пользоваться.

Некоторые вводные уроки предоставлены в pdf-файлах для скачивания и самостоятельного изучения.